Vítajte na webstránke - Nutritional-Balancing.sk

Chronický únavový syndróm

 

CHRONICKÝ ÚNAVOVÝ SYNDRÓM ALEBO MYALGICKÁ ENCEFALOPATIA (ME)

Dr. Lawrence Wilson

                                                                                                   

                                                                     © Január 2016, LD Wilson Consultants, Inc.

 

Všetky informácie v tomto článku sú určené len na vzdelávacie účely. Nie sú určené na diagnostiku, liečbu, predpis alebo vyliečenie akéhokoľvek ochorenia.

 

 

Obsah

 

Úvod

     Definícia

     Názvy

     Neuznaná diagnóza

     Výborná odozva na nutričné vyvažovanie

     Osobná skúsenosť

 

Príznaky a príčiny

 

Príznaky CFS

Príčiny CFS :

     Toxické kovy

     Toxické chemikálie

     Nutričné nedostatky

     Hormonálna nerovnováha

     Lekárske, voľno-predajné lieky a iné látky

     Životný štýl ako faktor

     Mentálne a emocionálne faktory

     Stres

 

Korekcia

 

.......................................................................................................................

 

ÚVOD

 

      Definícia. Chronický únavový syndróm je veľmi bežným zdravotným stavom po celom svete. Jeho hlavnou črtou je chronická, neprestajná únava, ktorá sa nerieši spánkom, odpočinkom, dovolenkou alebo inými prostriedkami.

     Navyše, niektorí ľudia majú bolesti kĺbov a iné bolesti, tráviace problémy, poruchy spánku, problémy s pamäťou a koncentráciou. Tieto všetky ťažkosti môžu byť sekundárne k únave.

 

     Názvy. Rovnaký zdravotný stav môže byť nazývaný aj:

  1. Chronický únavový syndróm alebo CFS.
  2. Myalgická encefalopatia alebo ME.
  3. Post-vírusový únavový syndróm alebo PVFS.
  4. Chronický únavový syndróm s imunitnou disfunkciou alebo SFIDS.
  5. Vyčerpanie alebo vyhorenie nadobličiek.

 

     Neuznaná diagnóza. Hoci je to bežný zdravotný stav, v mnohých lekárskych knihách  nie je uznávaný ako diagnóza. To môže byť frustrujúce, pretože keď človek navštívi lekára, lekár nerozumie ani neuznáva CFS.

 

     Výborná odozva na program nutričného vyvažovania. CFS alebo ME veľmi dobre reaguje na vedu o nutričnom vyvažovaní. Nie sú potrebné žiadne hormóny, antidepresíva ani iné lieky. V tomto článku sú stručne uvedené príčiny, príznaky a postupy korekcie tohto zdravotného stavu.

 

     Osobný príbeh. Som veľmi dobre oboznámený s týmto zdravotným stavom a jeho vplyvom na každý aspekt života. Nutričné vyvažovanie bolo čiastočne vyvinuté ako spôsob hojenia, keď som sa snažil prekonať CFS alebo ME.

 

 

PRÍZNAKY SYNDRÓMU CHRONICKEJ ÚNAVY

 

     Ako to naznačuje názov, hlavným príznakom je neprestajná únava alebo vyčerpanie bez zrejmého stresu, ktorá pretrváva aj keď si človek niekoľko nocí pospí alebo vezme dovolenku.

     Často dochádza k prekrývaniu s inými zdravotnými stavmi, ako je fribromyalgia alebo iné syndrómy bolesti, vyčerpanie nadobličiek, hypoglykémia alebo chute na sladkosti, hypotyreóza, chronické alebo recidivujúce infekcie, depresia alebo úzkosť a možno ďalšie.

     Čo odlišuje syndróm chronickej únavy od niektorých z týchto zdravotných problémov, je dlhodobá povaha únavového syndrómu, zvyčajne aj napriek skúšaniu rôznych liekov a prírodných terapií.

 

 

PRÍČINY CHRONICKEJ ÚNAVY

 

     Podľa našich skúseností je príčina zvyčajne niekoľkonásobná. Znamená to, že za tento stav nie je zodpovedný jeden faktor. Namiesto toho je to výsledkom niekoľkých faktorov pôsobiacich spoločne vrátane niektorých alebo všetkých následujúcich:

 

     Toxické kovy. Podľa mojich skúseností sú vždy faktorom. Ovplyvňujú tisíce enzýmových reakcií v tele, z ktorých niektoré súvisia s výrobou energie.

     Odstránenie dvoch desiatok toxických kovov je vždy prioritou u nutričného vyvažovania. Nie je potrebné vedieť, ktoré z nich sú prítomné. Predpokladáme, že každý má niekoľko zo všetkých. Všetky z nich budú pomaly odstránené v programe nutričného vyvažovania. Program využíva asi 19 samostatných metód na odstránenie toxických kovov. Tieto metódy sú opísané v samostatnom článku s názvom  Toxické kovy

     Je to bezpečnejšie a kompletnejšie ako používanie chelátorov akéhokoľvek druhu, dokonca aj prírodných chelatačných činidiel, ako sú napríklad vysoké dávky vitamínu C, koriander, chlorela alebo zeolit.

 

     Toxické chemikálie. V niektorých prípadoch zohrávajú dôležitú úlohu. Veľa ľudí bolo vystavených desiatkam toxických chemikálií, ktoré môžu narúšať telesné systémy na výrobu energie.

     S programom nutričného vyvažovania nie je potrebné vedieť, ktoré chemikálie sú prítomné. Stovky z nich vyjdú z tela vo vlastnom poradí, keď zostanete s programom.

 

     Nutričné vyčerpanie. Toto je vždy prítomné ako jedna z príčin chronickej únavy. Príčiny nutričného vyčerpania súvisia so stresom, poruchami trávenia alebo nesprávnou výživou zo surových alebo rafinovaných potravín, napríklad. Väčšina potravín dnes nie je tak výživná ako to bolo v minulosti. Ak sa človek nestravuje vhodne alebo je stresovaný z akéhokoľvek dôvodu, trávenie trpí a nutričné nedostatky sa vyvíjajú ľahko. Vegetariánstvo, pôst a ďalšie extrémne diéty ešte zhoršujú problém v mnohých prípadoch. Vyskúšal som všetky tieto režimy a mal šťastie , že som sa úplne zotavil zo syndrómu chronickej únavy, ktorý z nich vyústil.

 

     Chronické infekcie. V niektorých prípadoch chronické infekcie hrajú dôležitú rolu. Môžu byť primárneho charakteru ale najčastejšie sú to oportunistické infekcie, ktoré prospievajú keď je telo oslabené v boji proti nim.

     Bežné vírusové infekcie zahŕňajú Epstein-Barr vírus, hepatitídu B alebo C, cytomegalovírus a dokonca aj HIV v niektorých prípadoch. Z plesňových infekcií je to Candida albicans a možno iné hubové organizmy. Bakteriálne infekcie v zuboch, ďasnách a inde v tele sú tiež veľmi časté. Lymská choroba môže tiež vyvolať syndróm chronickej únavy alebo byť len oportunistickým organizmom, ktorý zhoršuje situáciu, ale nemusí byť základnou príčinou tohto problému. Druhá možnosť je oveľa bežnejšia.

 

     Vyčerpanie nadobličiek a iné žľazové nerovnováhy. Tie môžu byť prítomné aj keď aj keď nie nevyhnutne. Obyčajne sa ľahko dajú posúdiť minerálnou analýzou vlasov a dobre reagujú na program nutričného vyvažovania.

 

     Užívanie liekov. V súčasnosti je to rastúcim faktorom. Veľa ľudí napríklad hlási ich problémy, ktoré začali po užívaní antibiotík. Niektorí ľudia mi hovoria, že ich CFS začal po operácii, v ktorej boli použité anestetiká a iné lieky.

    Voľno-predajné lieky a rekreačne užívanie drog patria medzi ďalšie faktory v niektorých prípadoch. Lieky sú všetky jedy. Nepočúvajte kohokoľvek, kto vám hovorí inak. Telo má obmedzené možnosti v ich odstraňovaní, a niektoré sa často ukladajú v pečeni, obličkách, mozgu a inde v tele. Tam naďalej spôsobujú problémy. Program nutričného vyvažovania je excelentný v odstraňovaní liekov, hoci to môže trvať rok alebo viac.

 

     Nerovnováha v životnom štýle. Ide o bežné príčiny alebo priťažujúce faktory v mnohých prípadoch chronického únavového syndrómu. Medzi bežné problémy patrí nedostatok spánku, chodiť spať príliš neskoro, finančné alebo iné starosti, stresový vzťah a nesprávne postoje ako napríklad hranie obete, extrémne obavy alebo depresia. Ktorékoľvek z nich môžu klásť toľko stresu na telo, že narúšajú správne fungovanie žľazového a tráviaceho systému, čo vedie k zvyšku vyššie uvedených príčin.

     Vo väčšine prípadov sa týmto faktorom dá ľahko predísť, keď človek naozaj pochopí problém a je ochotný ho riešiť.

 

     Mentálne a emocionálne faktory. Tie tiež často zohrávajú úlohu v CFS. Intenzívny strach alebo hnev, či dokonca pocit viny môžu v niektorých prípadoch predisponovať človeka k rozvoju chronickej únavy. Občas môžu prispieť aj ďalšie psychologické problémy, ako je všeobecná negativita, odpor alebo niečo iné.

 

     Stres. Nadmerný stres pridáva k vyššie uvedeným faktorom a spotrebúva veľa energie, ktorá je potrebná na liečenie.

     Toto sú najdôležitejšie príčiny, ktoré pozorujem. V zriedkavých prípadoch môže byť chronická únava dôsledkom otravy pesticídmi alebo lekárskymi či inými rekreačnými liekmi, alebo dokonca výsledkom operácie, nehody alebo iného druhu stresu.

 

 

KOREKCIA CHRONICKÉHO ÚNAVOVÉHO SYNDRÓMU

 

     Za posledných 35 rokov som pomohol tisíckam ľudí obnoviť svoju plnú energetickú úroveň pomocou programu nutričného vyvažovania. Táto metóda je mimoriadne vhodná na korekciu väčšiny vyššie uvedených príčin syndrómu chronickej únavy. Mnohí ľudia sú tak chorí a unavení, že sú pripravení vzdať sa. Môžete však obnoviť vašu energiu a vitalitu, podľa mojich skúseností, a to bež užívania hormónov alebo iných liekov.

     Veda o nutričnom vyvažovaní je systém založený na životnom štýle a diéte. To sú mimoriadne dôležité položky v rámci korekcie syndrómu chronickej únavy. Všimol som si, že tieto aspekty chýbajú v mnohých holistických prístupoch. Iné metódy často kladú dôraz na testovanie rôznymi technológiami a využívaniu liekov, ale prehliadajú správnu diétu, pitnú vodu a životný štýl. Takže by som dal do povedomia tieto aspekty každému, kto trpí týmto syndrómom.

 

     Bezpečnosť. Program nutričného vyvažovania je mimoriadne jemný a bezpečný. To sa nedá povedať o iných metódach, ktoré sa dnes používajú. Napríklad, varoval by som čitateľa, aby sa vyhol používaniu nízkej dávky kortizónu, ako je cortef a ďalšie.

     Chcel by som tiež varovať pred užívaním akýchkoľvek naturálnych, biologicky identických alebo syntetických hormónov, ako je DHEA, pregnenelón, extraktov nadobličiek, testosterónu, progesterónu a ďalších. Dávajú človeku určitú energiu, ale narúšajú jemný hormonálny regulačný systém spätnej väzby tela a robia celkovú korekciu zložitejšou. Tiež sú drahé na testovanie a monitorovanie.  

     Vďaka programu nutričného vyvažovania nie sú potrebné, iba ak bola chirurgicky odstránená hormonálna žľaza alebo zničená radiačnou terapiou.

 

     Program nutričného vyvažovania nie je samostatne vykonávaná metóda bez asistencie. Kiež by bola. Môžete začať sami voľný program. Avšak silnejší program vyžaduje využitie riadne vykonanej a správne interpretovanej minerálnej analýzy vlasov a jej periodické opätovné preskúšanie.

 

     Primerané náklady. Niektoré programy sú veľmi nákladné. Nutričné vyvažovanie nie je tak nákladné, aj keď si uvedomujem, že ide o každého osobnú záležitosť. Testovanie a aktualizácia programu každé 4 až 6 mesiacov stojí okolo 200,00 USD. ( Avšak v závislosti od cien praktikantov! ) Ďalšie náklady sú na výživové doplnky, ktoré vyjdú približne 200 USD alebo menej na mesiac (je možné užívať doplnky len raz alebo dva krát denne, pre zníženie nákladov).

 

     Vývoj a syndróm chronickej únavy. Tajomstvo metódy nutričného vyvažovania spočíva v tom, že nejde primárne o liečebný prístup. Cieľom tejto metódy je vývoj, vcelku jedinečný súbor zmien, ktoré sa uskutočňujú v tele, keď osoba zostáva v programe najmenej 2 alebo 3 roky.

     Zmeny posilňujú telo a znižujú jeho kompatibilitu so všetkými možnými príčinami CFS alebo ME, ktoré sú uvedené vyššie, a možno aj s ďalšími. Z tohto dôvodu programy často fungujú dobre, aj keď iné metódy zlyhali.

 

     Korekcia autonómneho nervového systému. Ide o veľmi dôležitú súčasť každého programu nutričného vyvažovania. Tento ďalší aspekt zdravia a liečenia je často ľahko prehliadnutý lekármi, ktorí pracujú s pacientmi s chronickým únavovým syndrómom.

     Väčšina ľudí so stavom chronickej únavy má na výsledkoch grafu minerálnej analýzy vzor nazývaný dominancia sympatika. V niektorých prípadoch môže trvať rok alebo dlhšie, kým sa vzor odhalí. Vyskytuje sa však často a zabraňuje hojeniu u veľa ľudí.

     Keď človek nadužíva sympatický nervový systém, inhibuje sa trávenie, eliminácia a imunitná odpoveď. To musí byť napravené, inak progres bude pomalý alebo žiadny.

 

     Ďalšie procedúry. Využívanie NIR infračervenej sauny a vykonávanie kávových klystírov denne je potrebné v mnohých prípadoch syndrómu chronickej únavy. Každá z týchto terapií je starostlivo vybraná a má viac ako tucet liečebných účinkov, z ktorých mnohé sú vynikajúce pre pacientov s chronickou únavou.

 

     Mentálne/emocionálne aspekty. Veda o nutričnom vyvažovaní má za cieľ oveľa viac ako len odstránenie symptómov. V mojom vlastnom prípade syndrómu chronickej únavy, rovnako ako u väčšiny ostatných, existujú jemné faktory, ktoré sú príčinou a je potrebné ich riešiť.

     Často sú napríklad potrebné zmeny v postojoch a sú absolútne nevyhnutné, ak sa máme úplne zotaviť, čo je vždy náš cieľ a veľmi dosiahnuteľný cieľ. V mojom prípade bolo pretrvávajúce každodenné úsilie v meditačnom cvičení mimoriadne užitočné a pravdepodobne absolútne nevyhnutné pre moje úplne zostavenie.

     Ak chcete lepšie porozumieť chronickému únavovému syndrómu, prečítajte si prosím článok s názvom syndróm vyhorenia nadobličiek a  Ako zvýšiť energiu

 

 

PREHĽAD

 

     Syndróm chronickej únavy je viacrozmerná a bežná porucha s fyzickými, duševnými a emocionálnymi príčinami v mnohých prípadoch. Veda o nutričnom vyvažovaní je mimoriadne užitočná pre syndróm chronickej únavy a môže pomaly spôsobiť úplné zotavenie tým, že sa zaoberá a napravuje desiatky príčin tohto stavu.